炎症

セルフケア

【体験談】足底筋膜炎の対策|1年歩けなかった私が楽になった方法とおすすめアイテム

朝起きてからの歩き出し一歩目の痛み。。。非常に辛いですよね。もじゃパパは35歳の時、足底筋膜炎(足底腱膜炎)と診断され、約1年近く、まともに歩けない生活を経験しました。整形外科に通っても、湿布を貼っても改善せず、「このまま治らないのでは…」...